长期坐着感觉肩膀疼用按摩器对身体好吗?

可以的,按摩可以起到一定的缓结的作用的。对于肩膀疼, 平时注意运动,配合敷肩的乐贴局部护里,会好的专的,运动的时候可以: 爬墙运动 侧手指接触墙壁,并逐渐将手向上移至高点,然后慢慢移下来。反复动作,尽可能增高到达一定限度。 画圆圈运动 两臂分别由前向后,由后向前,呈顺时针或逆时针方向画圆圈,画圆圈幅度由小到大,尽可能达到一定范围,可承受为准。