分享几款自制果汁的搭配苹果+柠檬做法:把苹果和柠檬切块放入榨汁机,加入水,搅拌均匀后,加入适合自己口味的蜂蜜功效:美白、嫩肤喝起来酸甜可口,不仅缓解口渴,还可以让你的胃口大开。最重要的是,会让你变得白白的,柔嫩你的肌肤黄瓜+猕猴桃做法:黄瓜留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入水搅拌,再加入适量的蜂蜜功效:清热解毒,利水黄瓜中有着丰富的维生素e,经常喝的话对皮肤很有好处!猕猴桃也是减肥 展开
分享几款自制果汁的搭配苹果+柠檬做法:把苹果和柠檬切块放入榨汁机,加入水,搅拌均匀后,加入适合自己口味的蜂蜜功效:美白、嫩肤喝起来酸甜可口,不仅缓解口渴,还可以让你的胃口大开。最重要的是,会让你变得白白的,柔嫩你的肌肤黄瓜+猕猴桃做法:黄瓜留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入水搅拌,再加入适量的蜂蜜功效:清热解毒,利水黄瓜中有着丰富的维生素e,经常喝的话对皮肤很有好处!猕猴桃也是减肥美白的良心好物,富含丰富的vc,多吃真的美白又减肥番茄+火龙果汁做法:番茄用开水烫一下剥皮切块,火龙果去皮切块,放入榨汁机,倒入适量水,榨成果汁功效:抗氧化、美白火龙果里面富含纤维,西红柿有大量vc,两者搭配可以助消化,抗氧美白。是保持年轻的秘密武器!胡萝卜+苹果做法:胡萝卜和苹果去皮切块,放入榨汁机,倒入适量的水,榨成果汁功效:增强免疫力、消除疲劳胡萝卜苹果汁出其意料的好喝,胡萝卜味完全被苹果的甜味盖住了,妈妈再也不用担心我不吃胡萝卜啦!牛油果+香蕉+酸奶做法:牛油果去皮去核切片,香蕉切片,放入榨汁机,倒入200ml酸奶,榨成细腻顺滑的泥功效:预防便秘、排毒养颜对于一个吃不惯牛油果的人,这款奶昔真的是完全改变了我对它的看法,原来牛油果也可以这么好吃!如果你跟我一样不喜欢牛油果,那一定要试试! 收起
