谁知怎么做灯芯草枕头

灯芯草枕头对睡眠有好处。灯芯草枕头可以按自己的喜好制作。剪枕头长度横向排可能会有点硬,喜欢的可以这样制作;喜欢的话可以把灯芯草剪成2mm左右的小段,这样睡就比较舒服。在中医理论中,灯心草科植物灯心草的茎髓,其性微寒,味甘、淡。功能主治:清热祛心火、醒脑,清肝益肾、利小便。可有效改善失眠心烦等症状。由此,灯心草枕心适用于晚上闹夜的失眠儿童。做枕头,有静心安神效果。