请问各位大神,床头灯多少瓦合适?

床头灯多少瓦合适?现在的床头灯,都会带调节的功能的,可以亮一点,也可以暗一点,一般情况下看书用,15瓦左右就可以了,如果太亮的话,眼睛确实会疲劳,晚上还是少看点书,尽量在白天看。就算是台中显得好一点,晚上看书,对眼睛也不好。