没有签订买卖合同,定金是否可以退?（来自南京恒大绿洲小区）

在南京恒大绿洲买了一套房子,当时付了一万元定金,并且签订了商品房认购协议,买卖合同或其他的手续都没有办理,现在因为自身原因想退房,但是看到认购协议上写着乙方拒绝签订商品房买卖契约的,无权要求甲方返还已收取的定金。这么说来是不是我就没法拿到定金了?就是说如果要退房,定金的一万元一定是退不回来的吗?有什么方法可以退回定金啊?