哪种床垫对睡眠比较好?

不同年龄段的人骨骼发育特点不一样,需要的床垫也不一样,简言之:18岁以下小孩最好用硬的木板床加5公分的棕榈床垫足够,成年人工作压力大,睡眠质量差可以选择厚软的 如25cm弹簧加5cm乳胶的床垫,老年人骨骼已经定型甚至变形,最好不要用软的建议用8cm厚的竹原纤维床垫