请问一下自己在家房间关门窗睡觉好吗我本人睡觉的时候有一个习惯,不管白天还是晚上睡觉,我都喜欢把家里的门窗关起来睡觉,不知道在房间关门窗睡觉好吗?

可能很多人睡觉的时候都会把房门还有窗户关起来睡觉,那么在房间关门窗睡觉好吗?我觉得门窗全部关起来睡觉肯定是不好的,我个人建议大家窗户最起码还是要打开的,除非是阴雨天气的时候,必须要把门窗全部关起来,一般情况下,我们最好是保持房间内通风。