亚健康状态怎么办？

中药熏蒸的方法挺不错的，经常使用中药熏蒸，可以疏通因不良生活习惯引起的各种微循环障碍，将体内的垃圾和毒素及时的排出体外，保持经络通畅、消除疲劳、预防感冒、强身健体、抗衰防老。建议楼主买个蒸开心蒸足机，这样没事在家就做个中药熏蒸，相信对你的亚健康状态会有所改善的。