颈椎病跟枕头有关系吗?

颈椎病的枕头不宜大,不宜过软,大小高矮有放置在颈部的后凹处,维持颈椎的生理曲度为宜。高度不超过自己的拳头就可以,最好用透气好的,木棉枕芯,也可以用枕巾包住啤酒瓶,垫在颈部,也可以缓解颈部的不适。

如果不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担,同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤

颈椎病枕枕头有好处。颈椎突出增生,是要用枕头的,但是不能用传统类型的枕头。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头,睡觉是放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺部位。牵引治疗效果并不理想。你可以试试反射去疗法。