胃不好，怎么养胃呢？

少吃刺激的东西

 1.最养胃的，面条；2.如果熬粥，少放点苏打进去；3.小米粥就馒头，可以养胃；4.有两种饮料应该多喝：一是牛奶，二是热水；5.要少食多餐；6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃；7.花生，蜂蜜都是养胃的；8.红茶和蜂蜜。