枕头枕颈多高的比较合适?不知道是多高的对颈椎的好啊?
其他答案
颈椎病枕头:1、颈椎病同样需要枕枕头;2、颈椎的生理弯曲是向前弧的,符合这个曲度的枕头就是最适合颈椎休息的枕头;3、一般而言,枕头的高度是自己拳头的高度;,宽度需要超过自己双肩的宽度;睡眠时,颈后部需要着枕(记住,头部着不着枕不关键,关键是颈部需要着枕),头向后略仰,所以枕面上有一定弧度的枕头比较合适;同时,枕头的通气性也比较重要;但不要选择太硬的枕头。
2017-10-16 11:57
来自北京市
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幼儿睡多高的枕头比较合适推荐给你的是;宝宝3个月后再用枕头,因为这时的宝宝开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持体位舒适。枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的高度。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便,透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形。?? 展开
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