要回拆迁款和过渡费

去年房子拆迁,因家庭矛盾,我和我老婆被赶出来了,那时正好我老婆坐月子25天被赶。拆迁款和过渡费都在户主那里,她不愿拿出来。非要我告她,她才拿。不告就不拿。她不拿的原因就是说吧我养那么大,要的奶奶钱。这拆迁的钱包括我老婆和孩子的,因我老婆怀孕生孩子需要照顾,我现在没有上班,两个孩子,压力也大。我需要请律师帮我写一份上诉书。