有什么窗帘可以帮助睡眠啊

很淡的蓝色对人有稳定情绪的作用,所以应该是淡蓝色的窗帘对睡眠的干净有所帮助。但是窗帘上不建议有明显的花或者花纹,也就是不建议有可以引起人视觉“增强感觉”的花色和花纹。极浅的粉红色(一般用在年轻女性的卧室内比较适宜)并且略带透光(即不是不透光的面料)的窗帘也有温欣、稳定情绪的作用,可能也可以帮助人能容易入睡。