我已经离婚四个月了,协议写着男方每月支付三千抚养费,他又欠了银行信用卡还不起我有什么办法能拿到抚养费吗?

等对方有钱再说,没钱只能先挣钱

委托律师起诉对方,要求对方支付抚养费

男方的具体情况是什么?可以委托律师起诉。

暂时只有你自己承担

你好!若情况属实,那你暂时就没有办法了。可以尝试着沟通,让男方找一下其父母、兄弟姐妹。另外,如果实在给不了,后面男方经济条件有所缓解之后可以追溯。