有哪位晓得什么样的枕芯对颈椎好

荞麦皮的挺好的,头不能过低也不能过高,不能太硬也不能太软以舒服为准。我用的是乐休药方枕,很不错呢,高度牵引可以调节,专为个人量身打造,还有按摩作用,对恢复很有帮助。只要坚持用,改变以前的不良生活习惯,不固定一个姿势时间久,再加上一个好枕头是事半功倍的。