其他答案
现在的记忆枕也没什么特别厉害的品牌,关键是选择一款质量确实好的。 1、一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人 圆形颈椎枕的生理弧度而定;2、枕头的硬度要适中,一般推荐天然枕头——荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择;3、枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感;4、枕芯要有柔软感和较 展开
2016-12-31 18:27
来自北京市
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