哪个时间用电磁波足底按摩器比较好?

您好,足心位置穴位比较集中,每天适当进行足底按摩,能够起到保健作用,按摩时间以晚上睡觉之前为宜,能够有效缓解疲劳、提高睡眠质量。按摩前应脱掉袜子,最好提前把脚泡热。按摩时间在15至20分钟左右,时间太短起不到很好效果。按摩过程中,双脚顺着滚轮来回碾压,力度要适中,以穴位感觉微微酸麻胀痛为宜。希望我的回答可以帮助到您。