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您好,便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬。整个孕期都便秘的话,对于自身的身体和胎儿都是不好的。考虑是在孕期建议不要盲目使用药物,此种情况多吃清淡饮食的。适当的活动、饮水,保持心情舒畅。 多吃水果蔬菜,多吃粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,少吃辛辣油腻食物,避免上火和保持大便通畅是很重要,养成定时排便的习惯,如早饭 展开
2016-12-02 09:44
来自北京市
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