母乳喂养能喝牛奶吗?有没有好处?

母乳喂养能喝牛奶。母乳喂养喝牛奶好处:牛奶,最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。哺乳期间喝牛奶能够促进睡眠,有助于乳汁分泌,这样宝宝就有足够的奶水. 母乳喂养喝牛奶需注意:牛奶最好选择高钙或者孕妇奶粉,因为普通牛奶不能满足孕妈妈对其他营养的需求量。孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。建议准妈妈早上一杯牛奶、晚上一杯孕妇奶粉交替饮用。产妇每天喝牛奶有利于身体康复。但是贫血、患有胃溃疡的产妇就不能喝牛奶了。 收起