这种情况其实是很普遍的，家长们在疑惑甚至抱怨自己孩子吃饭慢的时候有没有反思日常生活中是否为孩子营造了良好的进餐氛围，比如： 1、孩子是否与大人一同进餐？ 很多家庭有个“良好”习惯就是让孩子先吃，换位思考，如过你每天都是一个人吃饭，饭菜再可口，你是不是也吃不了多少？而且有这样的感触人多饭就是香！ 2、是否给孩子独立锻炼的机会？ 很多家长在看到孩子吃饭慢，忍无可 展开
这种情况其实是很普遍的，家长们在疑惑甚至抱怨自己孩子吃饭慢的时候有没有反思日常生活中是否为孩子营造了良好的进餐氛围，比如： 1、孩子是否与大人一同进餐？ 很多家庭有个“良好”习惯就是让孩子先吃，换位思考，如过你每天都是一个人吃饭，饭菜再可口，你是不是也吃不了多少？而且有这样的感触人多饭就是香！ 2、是否给孩子独立锻炼的机会？ 很多家长在看到孩子吃饭慢，忍无可忍就干脆包办代替，一口口地喂着吃，本以为这样可以保证孩子吃得饱、吃得好，殊不知长此以往，孩子养成了依赖的思想，没有养成自已独立吃饭的意识，而且独自进餐的能力也没有得到锻炼，所以啊，现在想想是不是以前经常“包办”！ 3、是不是间餐没有安排合理？ 现在的孩子吃饭慢，经常让你感觉他好像从来不饿！对，有这个可能哦！上午什么时间喝水，什么时间吃水果，什么时间吃小饼干，有可能很多家长把这方面都安排的非常的“合理”，但是，需要注意的是孩子的活动量（运动量）达到了吗？吃得多，又没有充分的活动肯定不饿啦，不饿当然吃不下东西。所以，我的主张是适当让孩子感觉到“饿”，不是有句俗语吗“若要小儿安，略带三分饥与寒”，现在的孩子饿不了的。 4、是不是给与孩子充分自主的机会？ 吃什么都是父母说了算，不管孩子爱不爱吃，什么菜都往孩子碗里夹，有没有问过你想吃什么？有没有“你愿意吃什么，就自己夹”的放手意识？很多家长都怕孩子吃不好，营养摄入不全面，所以一咕唠地全方位夹菜。其实，你试试，让孩子自己的事自己做主，我想会有改观的。 送一个小秘诀，让孩子时不是和你比赛吧，看谁吃得又好又快，当然，要照顾孩子的速度。 希望对你有帮助！ 收起
