妈妈产后抑郁有洁癖怎么解决?

高老师您好,我产后5个月了,现在是全职妈妈,每天自己在家也还好的,家务和带宝宝也还算打点得开,可就是不喜欢有别人来,尤其是抱宝宝,总感觉不卫生,别人亲完、摸完完宝宝我就给宝宝洗。甚至别人抱着哄宝宝的说话声我都不禁战栗。 我该怎么办啊?产后抑郁的妈妈!