知道的说说如何选择全棕床垫

最重要的就是软硬适中,这取决于你的睡眠方式是侧卧、俯卧还是仰卧。侧卧时,须保持脊柱位于同一水平线上。可以让随行的人在你的腰这里伸进一只手,如果太紧,说明床垫太软,如果太松,则意味着床垫过硬。仰卧时,颈部和脊椎下部需要更多的支撑,应该选择稍硬的床垫。俯卧时,应尝试硬度较大的床垫。向右侧卧是最好的睡眠方式。希望我的回答可以帮助到你。