头皮屑多是什么原因啊?怎么缓解了?

一般来说,造成头皮屑多的情况是很多的,比如,有洗发精没冲净。使用脱脂力过强的不良洗发精。头皮上的皮脂过多。饮食不当、饮酒、及刺激性食物。自律神经容易紧张。睡眠不足、疲劳。胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。内分泌不正常因素。等等。