跆拳道分ITF WTF。市面上见得多的是WTF，97%技术动作由脚来完成，因为实战理论是脚比手长，肌肉发达而有力。步法轻盈灵活。但是实战街斗中近身战斗能力欠缺，适合在一定规则下的竞技。ITF 传统武道跆拳道的实战技法比较丰富，实战技击风格类似松涛空手道，但也有区别，那就是对于攻击手段的限制较少，比较适合实战街斗。空手道，上海主流流派有传统空手道系的松涛会，还有极真会，（包括流派下的各个派系）松涛空 展开
跆拳道分ITF WTF。市面上见得多的是WTF，97%技术动作由脚来完成，因为实战理论是脚比手长，肌肉发达而有力。步法轻盈灵活。但是实战街斗中近身战斗能力欠缺，适合在一定规则下的竞技。ITF 传统武道跆拳道的实战技法比较丰富，实战技击风格类似松涛空手道，但也有区别，那就是对于攻击手段的限制较少，比较适合实战街斗。空手道，上海主流流派有传统空手道系的松涛会，还有极真会，（包括流派下的各个派系）松涛空手道开架大马，风格类似中国北派少林，腿脚并用，实战技法包括冲拳踢腿，摔，比赛时候规则限制弧线拳以及肘膝。当然，平时训练还是会练这样的科目的。比较适合一对一或人数不多的实战街斗。一般出其不意的话，或可以做到秒杀。特点是直线的冲拳，一般击打目标为下巴，喉结，坛中等要害。另外就是二战后创立的极真会空手道。类似于散打，但是步法上没有散打那么灵活，拳脚肘膝都没有限制，比赛规则限制摔。拳打颜面，裸拳比赛。讲究破坏力和抗击打能力。一般比较适合一对一或夺人混战的街斗。我两种空手道都练过，个人比较喜欢用松涛街斗。用极真规则比赛。哈哈。许昌路周家嘴路那里 江浦街道社区服务中心四楼健身房13127804607徐庚辛教练曹杨西宫工人文化馆三楼1331974489杨永教练 收起
