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卧室用什么样灯光才能促进睡眠满足?

湖东智囊|2016-10-02 15:12 |来自北京市

其他答案

michael_msx

你好,卧室里什么灯光倒不是很重要,因为建议你睡觉是最好不要开灯,一是对睡眠没好处,二是灯光会刺激皮肤。
2016-10-02 15:24
来自北京市

麦田UU

您好,一般卧室采用暖光,不刺激不是特别明亮的灯光,暖黄或者暖白都可以
2016-10-02 16:01
来自北京市

渴望山谷

您好!暖光源让人放松,这样更容易帮助入睡。
2016-10-02 15:47
来自北京市

旅讯网

您好,卧室是人们休息的地方所以灯光不用太明亮,暖色灯光最合适。希望可以帮到您
2016-10-02 15:32
来自北京市

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