母乳对提高宝宝的抵抗力起到什么作用呢?因特殊情况,无法坚持母乳喂养时,宝宝如何从饮食方面有助于提高抵抗力?

听朋友说坚持母乳可以提高宝宝的抵抗力,真的是这样的吗?我因为工作的原因,不能一直给孩子母乳喂养,那请问有什么其他办法可以提高孩子抵抗力的吗?比如饮食上怎么注意。