怎么样才能尽量避免起跳落地后踩到别人的脚?（来自成都左右小区）

我本人经常打球，左右两脚都受过严重的伤，就是老踩到别人的脚 ，有人说是我脚落地的姿势不好（我喜欢脚尖落地） ，不知有哪位指点一下打球时如何更好地保护自己?