你好 麻烦问一下我手腕扭伤医生说最少休息一个月我的这个误工费该怎么

按你的实际工资赔偿

按照一个多月的工资赔偿。

具体是什么纠纷?建议详情面谈

这要看责任人是谁了,如果是因别人侵权导致的扭伤,误工费的计算方法:误工费=误工期限×月平均工资,如果没有固定的工资,那么根据行业计算,2015年居民服务业为124.08元/天 , 按照这个标准一个月大概是3700元左右。