我给一个分公司小老板跑运输,因老板安排超载,路上有冰,出了交通事故,我

我给一个分公司小老板跑运输,因老板安排超载,路上有冰,出了交通事故,我背负了刑事责任,和赔了快二十万,而老板经过骗保,做假票,用一些手段某去了二十几万,并且在我出事后没有管我任何事,一分钱也没有给我,现在我想和老板索要一些精神损失费,应该怎么做?