产后十几天,几天都不拉肚子,便秘怎么办呀?

我是顺产的,产后三天上的大厕,出院回家已经十三天了,我只上了三次大号,这几天也都没有要大便的感觉。我饮食正常,有吃青菜,平时多喝汤水和白开水,我这是怎么了?除了没有便感,其他一切正常,没有身体不舒服。我这算是便秘吗?