我是男的,由于各种原因夫妻关系破裂,现在双方都想离婚,都想挣孩子。由于

我是男的,由于各种原因夫妻关系破裂,现在双方都想离婚,都想挣孩子。由于她带孩子的时间长些,孩子对她比较依赖,我现在想让步,抚养费和探望权方面应该怎么弄对我有利。目前她没有房子,工作也不稳定,想多要抚养费。她最近的一年为她爸妈家的事情用了我好几万,当初说是借的,现在也不想给了,为了帮她爸妈,我到现在还欠债1万多,要我自己还。