我开了个店,房租一年大概在13

我开了个店，房租一年大概在13万左右，15年1月签了5年的租赁协议，我们一次性付了三年房租，合同上写的是他违约承担租金的20%，并赔偿我们的损失，我的店大概装修花了50万，年营业额大概在200万，现在房东要拆迁，只肯退我们的房租，我想问问我们起诉的话，要多少钱的赔偿金比较合适？