我是借给朋友3万块钱,可是他老

可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，请求判令借款人偿还你的3万元借款，详细情况，电话联系！

你好，诉讼有时效限制，建议起诉，保留胜诉权，申请强制执行，也可将其纳入失信人名单，待有财产时，随时执行。由于网络回复的局限性，具体事宜可来电或来所面谈。