宝宝不爱喝水,上火该怎样解决?

我女儿是吃奶粉+母乳喂养。她很易上火。我稍吃一点热气的东西,火气很快就过奶水过到她身上了。可我自己却一点事都没有。现在宝宝火气大的头上长带点脓的红包,脸上起皮,肚皮上也起皮还干裂开。看着她这样我难受啊,请帮忙想想解决的办法。谢谢啦。