其他答案
这个说来就话长了,要想运好球,前提是得会控球,控球算是篮球中最基础的技能,控球好的话,运球也不会差。何为控球?简单的来说就是让球“听”你的话,这种方法很多,比如说跨下运球、原地v型运球等等,打球时我要是没了手感,用这种方法能帮我快速找回手感:球静止在地面上,单手快速拍起球,球起后快速拍动,球反弹距地距离越小越好,坚持一两分钟就很不错了。基本功打好之后,每天在跑道上跑动运球,速度由慢到快,再加上变向 展开
2010-12-19 05:11
来自北京市
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