游泳减肥效果好吗?会练出肌肉而且停止后会反弹吗?
本人18岁，160 体重110....惭愧吖.是女生哦...本人就是肩厚，比较宽..手臂比较粗..但是本人最重点是， 下身较肥！我准备高考假期到室内游泳， 朋友说可以减肥..但是肩会宽..而且会练出肌肉...真的吗？还有哦..我在网上看见一些说话，说过段时间不坚持游泳，就会马上反弹...真的吗？本人还想增高...游泳减肥..... 展开
其他答案
其实，减 月巴 方法何其多，但还是那个理，只有最适合自己的才最有效果，有的人节食就能减，有的人运动就能瘦，还有的人就算再节食再运动也瘦不下来，反而用相关药物轻易的就减下来了。这都是个人的体质情况不同，所适用的方法也不同，还有坚持也是很重要的，不管怎么样，只有最适合自己的才最有效果的，别人管用的，用在你身上未必就有效果，还是要多了解自己的身体，多了解一些减 月巴 相关的常识，你可以点下图去看看最热卖 展开
2010-12-19 05:09
来自北京市
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