微波炉可以做很多东西的。具体如下：做蔬菜。比如，3颗油菜洗净，放微波炉用保鲜袋里，高温2分钟后，即可拿出，放在盘子里码平，淋上蒸鱼豉油待用；色拉油三茶匙放微波炉用碗里，高温一分钟后，拿出泼到装盘的油菜上，一盘白灼青菜就可以享有了。（其他青菜以此类推）做肉。比如排骨一斤切小段用酱油、料酒、白糖、陈醋、葱段丝、姜丝腌二个小时后，用微波高温15分钟，拿出来看下，如果没有彻底熟，就在加热3-5分钟即可，一 展开
微波炉可以做很多东西的。具体如下：做蔬菜。比如，3颗油菜洗净，放微波炉用保鲜袋里，高温2分钟后，即可拿出，放在盘子里码平，淋上蒸鱼豉油待用；色拉油三茶匙放微波炉用碗里，高温一分钟后，拿出泼到装盘的油菜上，一盘白灼青菜就可以享有了。（其他青菜以此类推）做肉。比如排骨一斤切小段用酱油、料酒、白糖、陈醋、葱段丝、姜丝腌二个小时后，用微波高温15分钟，拿出来看下，如果没有彻底熟，就在加热3-5分钟即可，一碗红烧排骨就可以享有了。（其他肉类以此类推）做鱼。比如一条1斤半的鲈鱼，洗净，在鱼背上划几刀，用葱丝、姜丝、蒜片、胡椒少许、料酒抹在鱼肚子和鱼背部，腌15分钟，微波高温9-10钟拿出，淋上蒸鱼豉油待用；色拉油三茶匙放微波炉用碗里，高温一分钟后，拿出泼到装盘的鱼背上，一盘清蒸鱼就可以享有了。（其他鱼类以此类推）做花生米。花生米平铺在微波炉的转盘上，高温2分钟后，用木勺翻动下，再继续2分钟，装盘，一盘无油的炒花生米就好了。（其他豆类以此类推）加热冷的食物。这个大家都懂的。化冻食物。这个也好懂的。 收起
