“人有酸碱体质之分 只有呈弱碱性才健康”是真的吗

1、“人有酸碱体质之分 只有呈弱碱性才健康”是真的啊! 2、人体酸碱的正常值PH=7.35~7.45(平均7.40),呈弱碱性体质是最健康的.但这部分人只占10%左右,而大多数人由于生活环境的影响,PH值都在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,也就是酸性体质者。 3、但是可以通过吃益生碱来达到弱碱性体质,之后多吃海带蔬菜等保持就可以。