正确戒烟方法

我已经有十年烟龄了，一天最少得抽一包烟，烟瘾很大，每天早晨嘴苦的要命，很想戒，但戒不了。自从用了戒无忧四天，就明显去除了我的烟瘾，感觉嘴也不苦了，肺活量也大了。