长胜光控小夜灯晚上在卧室用好不好?

鸭梨很大2010|2016-03-11 12:04 |来自北京市

你好小夜灯灯光微弱，对睡眠环境、褪黑激素的分泌影响并不大，对于怕黑、习惯有点灯光才睡得着的民众来说，有小灯才是理想的睡眠环境，夜灯的位置不宜过高而照到躺卧后的眼睛，夜灯最好就设在房间和厕所中间。另外白色灯光对眼睛的刺激比较大，因此建议晚上的灯光，最好使用红色或黄色的光源。望采纳

2016-03-11 12:19

来自北京市

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