乳制品对幼儿非常重要,能为他们提供哪些重要的营养素呢?

乳类食品是幼儿优质蛋白质、钙、维生素A、维生素B2等的重要来源，乳和乳制品钙含量高吸收好，可促进幼儿骨骼健康成长，乳蛋白还富含赖氨酸，是粮谷类蛋白质的极好补充。 像鲜奶，酸奶，奶酪都是幼儿乳制品的良好选择。