请问睡高枕头好还是低枕头好?

一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。   枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。仅供参考