小孩呼吸道感染,不是发炎就嗓子嘶哑,怎么提高抵抗力?

您好,您的孩子应该是免疫力下降导致经常感冒,咳嗽,呼吸道感染。可以选择注射疫苗,但是还是有一定的副作用的。最好还是提高他自身的免疫力。注意平时要有均衡的营养,多吃蔬菜水果,补充优质的蛋白质,维生素,钙镁等矿物质。另外,多从事有氧运动,多晒太阳,慢慢就会提高身体素质。