篮球跳投的时候 左脚用力跳 还是右脚用里跳 还是一起?

首先确定你是跳投，你试试看，可不可能只是一只脚在用力。最多只是一只脚发力多一些，一只脚少一些，反正我觉得是双脚起跳。如果不是身体素质特别好的，不用到最高点再出手（最高点时借用不到起跳向上方向的力），特别中远距离投篮时，我们不是乔丹可以等防守人落下去后再出手。所以在快到最高点时就出手。我是右手投篮，如果加后仰习惯右脚向前伸，左脚也会伸一点。急停跳投有两种脚步动作：一步急停，在过人变向或加速时，运球，跳步,持球,屈膝，投篮. 两步急停,第一步制动，第二步跟上（一直是屈膝，上半身重心降低）持球，投篮。我个人习惯两步，更容易控制重心。 收起