其他答案
颈椎曲度变直是由于长期坐姿不当、着凉或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直，所以趁早换枕头也是有必要的，枕头不能过低也不能过高，不能太硬也不能太软以舒服为准。我用的是乐休药方枕，很不错呢，高度牵引可以调节，专为个人量身打造，还有按摩作用，对恢复很有帮助。只要坚持用，改变以前的不良生活习惯，不固定一个姿势时间久，再加上一个好枕头是事半功倍的。希望能帮助你
2015-12-27 12:55
来自北京市
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