下岗后，档案已托管，个人自己缴纳30%的养老保险有意义吗？

不知道你是那个省的，北京的退休政策是累计缴费15年，退休金与养老帐户有关系，关健是与缴费基数有很大关系，与工龄同样持钩。医院统筹是要缴费20年的。

1、绝大部分地区是15年后，可以选择不交，退休后可以领取养老金，当然金额上就要少一些了。2、医保不可以，退休前一旦停交，则保障立即中止，一般医保是要累计交够20年，退休后才可以享受终身的医疗保障。至于你说的10年不知道是那个地区的，建议你可以补充出是那个地区的，方面确定哈当地的政策，或者自己拨打12333咨询也可以。