35岁是高龄产妇吗?想怀二胎要注意什么?

其实在想怀二胎时,在饮食方面,就需要注意:避免吃过于辛辣,过于油腻的食物,注意营养均衡,最量多吃些水果和青菜,多喝水。指导意见建议:可以适当多喝骨头汤和鱼汤,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天可以喝一杯奶,饭后可以去散散步,都是适合的。