我宝吃奶粉有点上火老便秘,怎么办?

宝妈们。请问一下,我宝吃奶粉有点上火老便秘,但奶粉里的用金银花和远菊花熬水冲奶粉给他吃就好了,但一停下来用水冲奶粉又开始便秘了,我想问能不能一直熬金银花和远菊花啊。这样会不会有负作用啊补充:喝了,没什么作用。不知道他喝金银花和远菊花多了会不会有什么负作用