宝宝冬季很容易上火、便秘,要注意什么

你好。冬季宝宝上火便秘,主要是因为体内水分不足所致。究其原因,就是冬天出汗少,比较少注意到需要喝水,所以水分摄入也就相对减少。在这种情况下,寒冷干燥的空气又会加速身体水分的蒸发。因为,要给宝宝多喝水,多吃蔬菜水果。