其他答案
全副武装上阵。宽沿帽，太阳镜，长衣长裤，40倍的防晒霜记得出门前半小时要涂上哦。带上足够多的水，对了，好像场馆里不让带吧，那就先喝饱，进去再买。晚上回来后记得再做个晒后修复。
建议使用防晒指数比较高的防晒霜，还要带上太阳帽，最好是穿上长裤长衣，（比较轻薄的那种）这样才是在户外很好的防晒。
夏季天气炎热，紫外线强度大，去现场尤其是露天体育馆观看比赛，最重要的是根据紫外线强度选择合适的防晒产品。一般来说，上午可选择SPF值20~30的防晒产品。下午最好选择SPF值50~60的高倍数防晒产品。需要注意的是，夏季出汗比较多，防晒产品最好选择防水防汗型的，如果观看比赛时间过长，最好随身携带防晒产品，间隔1~2个小时涂抹一次。 此外，观看比赛时应穿浅色长袖衣服，并戴简易遮阳帽或者墨镜。观赛前 展开
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